Masako　先生による　Let’s enjoy YOGA !

ココロもカラダも居美しく　　　～　あなたのキレイをさらにアップしましょう　～

ヨガのポーズのことを「アーサナ」といいます。これは本来、瞑想のための安定した、快適な、

緊張を緩めた座り方のことでした。

現在ではいろいろなポーズを指していますが、

その中においても安定した、快適であることが

大切です。

そのようなアーサナを味わってみませんか？

皆様のお越しを楽しみにしております。

＊参加方法＊
開催日前日19時までにcontact page またはコノハナヨガ予約ページよりご予約をお願いします。
開始時間5分前までにLa Porta di Aphroditeへお越しください。
お着替えのある方、初回の方は、開始時間15分前にお越しください。

＊持 ち 物＊
ヨガマット・お水・タオル ※マットがない方はレンタル料金200円にてご用意しております。

※ワンちゃんの同伴OK
＊おとなしくしていられるワンちゃんならＯＫ！ ドッグヨガではありませんが、ワンちゃんも瞑想状態でリラックス♪）

スケジュールは前ページ画面右上のカレンダーで確認願います。

＊回数チケット＊
お得な回数チケットは、 これで続けられる！と大好評☆
4回券　/ 　10800円　（購入日より3ヶ月有効） 10回券　/   25500円　（　〃　より4ヶ月有効）