倉本沙和　先生による　Let’s enjoy YOGA !

ココロもカラダも居美しく　　　～　あなたのキレイをさらにアップしましょう　～

陰ヨガとは、、、
各ポーズを長く静止した状態を保つことにより、筋肉にリラックスをもたらし、
結合組織を開放していくヨガです。ポーズを維持することで経路を刺激して内臓器官の働きを高め、
また深いリラックスが副交感神経の働きを促していきます。

特別対応キャンペーン3ヶ月のスケジュール

＊10月の予定＊
10月20日（土） : 16:00～17:00  /   24日（水） : 11:00～12:00

＊11月の予定＊
11月 3日（土） : 13:00～14:00   /    7日（水）　: 10:30～11:30 17日（土）
13:00～14:00   /  21日（水）  : 11:00～12:00

＊12月の予定＊
12月 1日（土） : 16:00～17:00   /    5日（水）　: 10:30～11:30 15日（土）
13:00～14:00   /  19日（水）  : 11:00～12:00

＊参加方法＊
 開催日前日19時までにコノハナヨガ予約ページよりご予約をお願いします。
開始時間5分前までにLa Porta di Aphroditeへお越しください。
お着替えのある方、初回の方は、開始時間15分前にお越しください。

＊持 ち 物＊
ヨガマット・お水・タオル ※マットがない方はレンタル料金300円にてご用意しております。

＊料　　金＊
通常料金　：　2500円 ※10月・11月・12月はプレオープン期間につき、特別価格キャンペーン実施
初回　：　1500円　　　2回目以降　：　2000円
2回目以降参加の方で上記期間内にお友達をご紹介いただいた方には
その都度500円割引させていただきます。

※基本的に隔週の水・土曜日を予定しております。

※ワンちゃんの同伴OK　＊おとなしくしていられるワンちゃんに限ります。ごめんなさい！ （ドッグヨガではありません。）
スケジュールは前ページ画面右上のカレンダーで確認願います。